Для некоторых обучение дается иногда трудно. Обучаться легко – кто этого не хочет? Я знаю это по себе: когда я была ребенком или подростком, обучаться было легко, сегодня я должна приложить больше усилий. Но по «правильным» методам обучаться легче.
В сегодняшнем обществе профессиональные требования к профессии возрастают.
Любой, кто постоянно тренируется, приобретая дополнительную квалификацию, имеет лучшие перспективы в профессиональной жизни и лучшую зарплату.
7 советов, чтобы упростить обучение
Структурируйте учебный материал
Большой объем учебного материала совсем не мотивирует. Но если вы разделите его на небольшие кусочки в соответствии с техникой салями. Для этого изучение каждой отдельной части начинайте в четко обозначенное время.
Выберите себе место для обучения, где вы чувствуете себя комфортно …
Обучение работает лучше всего, если вы всегда используете одно и то же место. И это место должно быть только для обучения, а не для другой работы.
Таким образом, вы настраиваетесь на учебу, просто занимая учебное место – это «главное место». Это не обязательно должно быть одно место. В дополнение к кабинету, это также может быть место на природе, где вам комфортно.
Еще одна вещь: место для обучения должно быть максимально свободным от отвлекающих факторов.
Ритуал
Начало обучающего ритуала всегда было очень важным для меня. Мой ритуал: я с силой взбиваю свои «подушки обучения» перед открытыми окнами, а затем снова красиво их укладываю – всегда перед началом обучения.
Найдите свой собственный ритуал, сказав себе: «Все! Начинаю учиться!».
Настроить мотивацию
К сожалению, мы не всегда что-то с удовольствием учим. Если бы нам нужно было учить то, что нам было бы интересно, от чего мы получали бы удовольствие, тогда у нас не было бы проблем с мотивацией. Но если нам не хватает мотивации, мы просто должны это создать сами.
Мне всегда удавалось сделать для себя свои маленькие „вкусняшки“. Это не должно быть чем-то большим, это может быть что-то совсем небольшое. Например, после завершения изучения материала, я иду в свою любимую кафешку. Ожидание этой маленькой радости становится стимулом.
Тот факт, что я уже кому-то рассказываю, что я что-то изучаю, также становится небольшим мотивационным стимулом.
Соедините приятное с полезным
То, что повторение учебного материала важно, мы все знаем. Но иногда это немного утомительно. Я с удовольствием сочетаю повторения. Для этого я сжато записываю материал на карточках по ключевым словам. И беру эти карточки с собой, когда иду на прогулку и снова просматриваю материал. При ходьбе на свежем воздухе и в приятной обстановке повторение не становится таким скучным.
Кстати, есть также приложения для карточек на телефоне. Здорово!
Перерывы очень полезны
Паузы в обучении не только хороши, но и важны. Перерывы снова делают нас более восприимчивыми.
В качестве ориентира – перерыв в 5-10 минут после каждого часа. Упражнения и свежий воздух являются идеальными паузами.
И если вы просто открываете окна и 20 раз прыгаете перед открытым окном, это имеет положительный, заметный эффект. Даже если сосед задается вопросом, покачивая головой, почему вы прыгаете каждый час с открытым окном на воздухе.
Учимся напевая
Моя подруга рассказала мне свой секрет для запоминания формул: она всегда пела формулы. Я тоже это пробовала. И что я могу сказать, я была поражена тем, насколько быстрее и проще я могла их запоминать.
Наш мозг помнит, что формулы поются в 5 раз легче. Этот учебный трюк работает не только для формул, но и для изучения слов.
Удачи!
